Setelah berulang kali maju mundur akhirnya semangat itu bisa kumpul juga. Lebih tepat dibilang nekad kali ya .. (arema yang terkontaminasi bonek .. hehe). Hari ini aku mo donor darah. Motivasinya sih sederhana .. pengen berbagi buat sesama dari apa yang bisa aku kasih dengan seikhlasnya. Apalagi ngeliat berita banyaknya kasus DB di Indonesia yang udah semakin mewabah. Tentu banyak banget yang butuh darah untuk pengobatan.
Ngisi formulir singkat, timbang berat badan dan nunggu giliran deh buat dipanggil. Sebenernya aku gak ada perasaan takut banget kok sama yang namanya jarum suntik, darah dan kanca2nya itu.. apalagi dah beberapa kali ngerelain buat disedot darah beberapa cc seukuran alat suntik untuk tujuan tes kesehatan. Kalo musti ditambah beberapa cc lagi sampe satu kantong rasanya gak berat kok. Oke .. let’s go
Pas dipanggil darah diambil dikit banget pake alat kecil, darah di taruh di cairan, eh .. dianya ngambang .. ”Wah mbak .. maaf.. blm bisa donor buat saat ini.” Dieeenggg ... kaget aja .. perasaan aku baik2 aja tuh. Abis tak tanyain kenapa ternyata petugasnya bilang HB ku rendah.. gak memenuhi syarat buat donor.. Owalah .. berarti keseringan pusing tiba2 itu salah satu penyebabnya karena HB ku rendah to .. Inget pas dulu ibu dan salah satu temen cerewet nyuruh aku periksa gara2 keseringan nyeluh pusing.
Yup, setelah baca sana sini ternyata kadar HB yang rendah dalam darah akan menyebabkan anemia sehingga bisa kejadian pusing2 tadi. Gangguan ini bisa terjadi di pabrik pembuatan sel darah merah (sumsum tulang) maupun gangguan karena kekurangan komponen penting seperti zat besi, asam folat maupun vitamin B12. Yang paling banyak kejadian sih karena kekurangan zat besi. Makanya petugasnya sempet bilang suruh banyakin makan sayuran (hehe .. ada yang heran, arema kok kekurangan sayuran) dan dari hasil baca2 juga musti konsumsi makanan lain sebagai sumber zat besi, ada daging, kuning telor, .. (wah .. padahal selama ini emang suka anti ama daging n kuning telor), kacang2an. Dan sebenernya sumber zat besi hewani lebih mudah diserap tubuh dari pada sumber nabati .. Nah loh ..
Ya wis lah .. biar next time bisa donor beneran musti baik2in kesehatan nih .. Mari belajar pada popeye .. hehe
1 comment:
akhirnya u nyadar juga, alhamdulillah... Jadi inget pas jaman STM dulu, setiap kita periksa ke dokter sekolah pasti diagnosanya "kurang gizi" kikiki
Dari dulu aku juga daftar donor darah ditolak mulu dari berat badan yang kurang "montok" sampai HB rendah. ya nasib anak kos kosan dari jaman belum kerja sampai sekarang pasti masalah makanan :-(
Post a Comment